Jesienna chandra

Dni są coraz krótsze, szybko się ściemnia, jest ponuro, smutno, pogoda nie dopisuje. Taka jest właśnie jesień. Przygnębiająca i bura. Czy Wy też leżycie godzinami w łóżku pijąc gorącą herbatę? Jeśli tak, to widocznie nie tylko nas złapała jesienna chandra. W ten czas tracimy motywację dosłownie do wszystkiego. Nie chce nam się ani wstawać rano, a już na pewno nie mamy chęci do nauki, która jest ważnym elementem w naszym życiu. Jesienią często także przybywa nam na wadze, ponieważ gdy jest szaro i ponuro ciężko jest się wybrać na spacer czy np. na rowery. Pogoda po prostu na to nie pozwala. Teraz troszeczkę Was zmotywujemy i może sprawimy, że ta ciążąca na nas chandra jesienna ustąpi. 


Pierwsza rada: 
Wymyśl sobie cele na ten czas i je pomału spełniaj. Takim celem może być np. codzienne ćwiczenia czy trochę więcej nauki itp. 

Druga rada: 
Jeśli z motywacją do nauki jest aż tak źle to radzimy porozwieszać sobie po pokoju lub włożyć za etui karteczki np. z datami z historii lub wzorami matematycznymi. Obojętne co to będzie ważne jest to, że na pewno łatwiej będzie nam zapamiętać materiał. 

Trzecia rada:
Wyjdź na zewnątrz i odśwież umysł, gdy wyjdziesz na spacer, czy nawet na zdjęcia zrobi Ci się lepiej i znowu wróci motywacja! My wybrałyśmy się na spacer i w między czasie robiłyśmy zdjęcia okolicy w takim razie zapraszamy Was do oglądania. Buziaki ;*